2024-04-07 / 最終更新日時 : 2024-04-13 Satoshi Maeda Otonote コラム・雑記 美容・健康に最強なおすすめ食品・食材・料理 はじめに 健康や美容の基本はやはり衣食住です。 全て重要なのですが今回は私が自信を持っておすすめできる食材や食品をご紹介したいと思います。 ざっくりシンプルに書いていきますのでお付き合いくださいませ! ニンジン オレンジ […]
2024-04-07 / 最終更新日時 : 2024-04-16 Satoshi Maeda Otonote コラム・雑記 タガログ語・日本語・英語 単語・日常会話・文法の勉強学習 はじめに 個人的な事情によりタガログ語と英語を勉強したいと思ったので、オリジナル学習法をつくってみました。 単語はシンプルに覚えていき、日常会話や文法は例文から雰囲気で学んでいきます。 ジャンル分けにこれからどんどん更新 […]
2024-03-23 / 最終更新日時 : 2024-04-10 Satoshi Maeda Otonote コラム・雑記 おすすめサプリメント 美容・健康・腸活 なるべく楽に美容や健康を手に入れたくないですか? でも現代人は仕事が大変だったりプライベートも忙しかったり、なかなか生活に気を使うことが難しいですよね。 そんなあなたにおすすめなのがサプリメントです! 今回、私が実際に毎 […]
2024-02-11 / 最終更新日時 : 2024-02-11 Satoshi Maeda Otonote コラム・雑記 リスクの少ないおすすめ資産運用 最近は国もやたらと投資をすすめてきますね。 年金に頼らず自分の将来のお金は自分で増やしてね!って言われてるみたいですよね。 小学校でも投資の教育が始まりました。 僕も資産運用初心者ですが自分が実践してきたことのみご紹介し […]
2024-01-23 / 最終更新日時 : 2024-02-11 Satoshi Maeda Otonote コラム・雑記 観葉植物の水耕栽培 おすすめ紹介 皆さんは普段の生活で植物とふれあうことはありますか? 都会で暮らす人は植物を育てたり触れる機会は少ないのではないでしょうか。 そんなあなたでも簡単に育てられる観葉植物を紹介します。 観葉植物を育てるメリット 水耕栽培がお […]
2024-01-14 / 最終更新日時 : 2024-02-06 Satoshi Maeda Otonote コラム・雑記 アクアポニックスのやり方 イモリ・ポトス編 アクアリウムって難しそうですよね。 温度管理、照明、ろ過、水草管理、水質管理などやることがたくさん! もっと簡単にアクアリウムを楽しみたくないですか? そんなあなたにはイモリ飼育がおすすめです。 さらにその水槽でポトスを […]
2023-11-06 / 最終更新日時 : 2024-04-20 Satoshi Maeda Otonote コラム・雑記 【当選検証!】宝くじとスポーツくじは本当に当たるのか!? 特に何もしてないけれど漠然と大金が欲しいそこのあなた。 頑張るのは嫌だけど人生を逆転させたいそこのあなた。 おすすめのギャンブル?がありますよ。 そう宝くじandスポーツくじです! これらのメリット・デメリット・おすすめ […]
2023-05-31 / 最終更新日時 : 2023-12-08 Satoshi Maeda Otonote コラム・雑記 おすすめ学習・勉強サイト! 現代では様々な情報がインターネット、動画配信、TVなどで簡単に手に入ります。 皆さんはどのような場所で情報や知識を集めていますか? 確かな知識を身につけると、自信やコミュニケーションにも役立ちます。 僕は極力Twitte […]
2022-12-03 / 最終更新日時 : 2024-04-22 Satoshi Maeda Otonote コラム・雑記 週2で筋トレ・宅トレを始めてみよう! 写真・動画準備中です 筋トレのメリット まず最初に筋トレのメリットを紹介しよう。 筋トレをするとこんなにイイことがあるぞ! スポーツをやる暇がなかったり、特に趣味がない男性はぜひ筋トレを始めてみてはどうだろうか。 宅トレ […]
2022-11-03 / 最終更新日時 : 2024-04-05 Satoshi Maeda Otonote コラム・雑記 七輪バーベキュー!おすすめ具材・食材・火起こし・炭・メリット 僕が七輪にハマった理由 僕は焼肉は大好きだが、わざわざ自分から面倒そうなバーベキューをしたいとは思わなかった。 だがある日、格闘家朝倉未来のYouTubeで彼らが楽しそうに七輪で肉を焼いている動画を見た。 これだ…!と思 […]